Dirigido a:
- El Curso de
Monitor Pilates está dirigido a todos aquellos monitores de aeróbic, monitores de musculación, profesores de gimnasia, personal de fitness, quiromasajistas, etc., interesados en el aprendizaje de esta técnica.
- En general también va dirigido a profesionales de la salud y a personas que deseen ampliar sus conocimientos en un campo de gran demanda laboral.
Temario:
MÓDULO 1. Conceptos básicos de Pilates
- Bases fundamentales del método Pilates
- Conceptos básicos y beneficios del método Pilates
- Ámbitos de actuación y código ético
MÓDULO 2. Anatomía, fisiología y biomecánica aplicadas al Pilates
- Anatomía del movimiento
- Anatomía del aparato locomotor
- Análisis del movimiento
MÓDULO 3. Análisis del practicante de Pilates
- La condición física
- Análisis y evaluación del practicante
- Salud y vida saludable
MÓDULO 4. Dominio de las técnicas de Pilates (I)
- Pilates básico Introducción Hundred (cien)
- Pilates intermedio
- Pilates avanzado?
MÓDULO 5. Dominio de las técnicas de Pilates (II)
- El aro
- Las bandas elásticas
- El rodillo (foam roller)
- El fitball
- La pelota pequeña
- Las mancuernas
- El bosu
- Extras
MÓDULO 6. Metodología de la programación y de la instrucción de Pilates
- Espacios y recursos
- Programación de la instrucción en Pilates
- Metodología de la instrucción aplicada a Pilates
- Estrategias básicas de gestión del negocio
Incluye módulos adicionales de:
- Estudio de Pilates
- Gimnasia abdominal hipopresiva con 12 vídeos prácticos
Precio: Consultar
